Kŕčové žily v modernom svete trpia veľkým percentom populácie. Táto patológia bola zahrnutá do zoznamu „civilizačných chorôb“ Svetovou zdravotníckou organizáciou. Toto ochorenie je bežnejšie u žien v dôsledku životného štýlu a genetickej predispozície. Toto ochorenie postihuje nielen starších ľudí, ale aj mladých ľudí. Pri kŕčových žilách sú kontraindikácie a obmedzenia pomerne rozsiahle, ich nedodržiavanie môže mať vážne následky.
Keď sa objavia prvé príznaky kŕčových žíl, je nevyhnutné, aby vás vyšetril chirurg a dôsledne dodržiaval jeho vymenovanie. Nemusíte sa liečiť sami, môže to viesť k nezvratným zmenám.
Kŕčové žily dolných končatín sa objavujú postupne. Sú 3 stupne.
Fáza kompenzácie.Na nohách sa objavuje opuch a napätie, najmä po dlhej chôdzi alebo státí. Možné je popálenie a bolestivosť ciev dolných končatín a kŕče v lýtkových svaloch. Neskôr sa objaví malá cievna sieť, ktorá sa prejavuje „hviezdičkami“. Je vhodné minimalizovať sedavý životný štýl a venovať sa preventívnej gymnastike.
Ženy sú lepšie, keď nenosia vysoké podpätky.
Fáza subkompenzácie. V tomto štádiu sa bolesti nôh zintenzívňujú, kŕče a opuchy sa objavujú intenzívnejšie. Žily sú ešte zreteľnejšie, napučiavajú sa na uzliny s modrastým nádychom; stena sa stáva tenšou a nádoba môže prasknúť. Koža sa na postihnutom mieste vlní a svrbí. Lokalizáciu zamerania nie je možné dosiahnuť, môže to viesť k mikrotraume. Lepšie je vzdať sa tesného spodného prádla a tesného oblečenia. Mali by ste sa zdržať intenzívneho športu a zdvíhania závažia!
Fáza dekompenzácie. Táto fáza je charakterizovaná prekážkou odtoku krvi z žíl, čo vedie k silnému edému dolných končatín. Môžu sa objaviť predĺžené nehojace sa trofické vredy a ekzémy. Toto štádium je často sprevádzané zápalom a vaskulárnou trombózou. Ak je lúmen blokovaný trombom, je potrebný chirurgický zákrok. V štádiu dekompenzácie je nosenie kompresného spodného prádla povinné. Vyhýbajte sa intenzívnej fyzickej aktivite.
V prípade bolesti musí pacient, ak má nadváhu, znížiť svoju váhu. Diéta je nevyhnutná na zníženie hladiny cholesterolu v krvi, ktorý upcháva lúmen ciev a vyvoláva výskyt krvných zrazenín v nich.
Za prítomnosti prvých príznakov kŕčových žíl - svrbenia, pálenia, necitlivosti svalov je potrebné vzdať sa alkoholu a znížiť príjem solí. Tieto produkty prispievajú k tvorbe lipoproteínov na stenách krvných ciev a k rozvoju aterosklerózy.
Odporúča sa zvoliť pohodlnú „správnu“ obuv na kŕčové žily. Nosenie príliš tesných topánok, najmä vysokých podpätkov, prispieva k preťaženiu chodidiel.
Ortopedický chirurg vám pomôže s výberom ortopedických vložiek a odporučí kompresné prádlo a špeciálne pančuchy.
Ak je narušená celistvosť kože, je hirudoterapia, akupunktúra a fyzioterapia kontraindikované.
V prípade kŕčových žíl sa neodporúčajú horúce kúpele, je lepšie nenavštevovať kúpele a sauny.
V počiatočnej fáze kŕčových žíl si môžete urobiť kontrastnú sprchu a urobiť kúpele na nohy.
V pokročilom štádiu ochorenia nemôžete robiť masáže, najmä konzervy a med. Balenie rôznymi kozmetickými prípravkami je zakázané.
Odstránenie chĺpkov na nohách je možné pri absencii ekzémov a vredov, je však potrebné vylúčiť shugaring a voskové prúžky.
Hrejivé obklady sú kontraindikované, môžu zhoršiť trofické vredy alebo spôsobiť alergiu.
Dlhodobé vystavenie slnku a soláriám je veľmi nežiaduce. Tetovanie by sa nemalo tetovať na postihnuté oblasti tela, najmä ak je porušená celistvosť dermy, čo môže viesť k vážnym komplikáciám.
Počas fázy dekompenzácie nie sú predpísané otepľovacie fyzioterapeutické postupy. V počiatočných fázach pomáha magnetoterapia a darsonvalizácia.
Ženy s kŕčovými žilami by nemali užívať hormonálne antikoncepčné tabletky. Prispievajú k zrážaniu krvi a existuje riziko vzniku krvných zrazenín.
Neužívajte diuretiká a iné lieky, ktoré pomáhajú odvádzať prebytočnú tekutinu z tela, čo môže negatívne ovplyvniť metabolický proces.
Akékoľvek lieky, ktoré užívate, sa musia dohodnúť so svojím lekárom.
V prípade miernych kŕčových žíl sa odporúča neintenzívna fyzická aktivita. Užitočné sú pešie túry a bicykle, plávanie, jóga a qigong.
Ak nedôjde k vydutiu ciev, je možné vykonať kalanetiku a strečing.
V pokročilých prípadoch patológie je to prísne kontraindikované:
Je nevyhnutné, aby si človek s kŕčovými žilami udržiaval správne stravovacie návyky.
Vylúčiť:
Vyhýbajte sa sladkostiam, pečivu a pečivu, potravinám s vysokým obsahom palmového oleja. Tieto potraviny vyvolávajú nástup aterosklerózy.
Strava pacienta s ochorením žíl by nemala zahŕňať rýchle občerstvenie, polotovary, sódu, kávu a silný varený čaj.
Lepšie je obmedziť soľ a ostré alebo príliš korenené korenie, zeler a mätu.
Pri kŕčových žilách musí chorý človek jesť v malých dávkach, ale často až päťkrát denne. Je obzvlášť dôležité sledovať stravu pred ľuďmi s nadváhou. Kvôli nadmernej hmotnosti riskujú vznik tromboflebitídy s následnou embóliou krvných ciev.
Potraviny by mali byť tepelne jemne upravené, radšej by mali byť pečené, parené a varené. Je potrebné vyhnúť sa fajčeniu a vyprážaniu jedla.
Pacient s kŕčovými žilami by mal vypiť potrebné množstvo tekutiny denne, asi 2, 5 litra. Ak sa nedodrží pitný režim, krv zhustne a môžu sa tvoriť krvné zrazeniny.
Osoba trpiaca žilovou nedostatočnosťou musí dodržiavať určité pravidlá na zlepšenie kvality života:
Príznaky ochorenia je možné zmierniť pomocou tinktúr z pagaštanu konského, angioprotektívnych a chladiacich mastí, tabliet tlmiacich bolesť. Na zlepšenie krvného obehu používajte potrebné lieky, vitamíny C, E a P, spazmolytiká.
Pri prvých príznakoch patológie by ste mali kontaktovať chirurga alebo phlebologa. Samošetrenie je úplne neprijateľné.
Použitie mastí a tabliet na zmiernenie bolesti stručne zmierni stav človeka, ale nelieči ho. Iba špecialista môže posúdiť stupeň ochorenia, nasmerovať pacienta na potrebné testy a diagnostické manipulácie. Na základe výsledkov vyšetrenia je predpísaná adekvátna terapia.
V prípade prasknutia žily alebo tromboembólie je indikovaný chirurgický zákrok, ktorý by sa nemal odkladať, pretožetieto stavy sú pre pacienta životu nebezpečné.